根據(jù)您提供的信息，奧迪Q5L在市區(qū)行駛時(shí)的平均速度高于13公里每小時(shí)，而在高速公路上的平均速度則約為7.8公里每小時(shí)。如果您希望提高奧迪Q5L在市區(qū)的平均速度，可以嘗試減輕車輛負(fù)載，如清理車內(nèi)多余物品，減少重量。此外，適當(dāng)調(diào)整加速和剎車的操作也有助于提高燃油效率和行駛速度。如果您的車輛長期處于堵車狀態(tài)，可以考慮選擇一些巧妙的路線，繞開擁堵路段，以提高車輛行駛的速度和效率。最后，保持良好的車輛保養(yǎng)和維護(hù)也是提高行駛效率和速度的重要因素。